150cm 女孩

書名：鈍感力

作者：渡邊淳一－書本封面稱作者為「直視人性的瀟灑文學大師」
作者額外資訊補充：1933-2014。曾任骨科醫生，後來棄醫從文，曾獲得日本*直木獎，一生發表過130多部作品，代表作《失樂園》。
備註：日本直木獎是從各種新聞、雜誌或以發行的長短篇大眾文學作品中選出最優秀的作品頒獎（非徵稿）。簡述是頒發給已經出版的大眾文學。

這本書好讀、是可簡單閱讀完畢的書籍。作者簡單講述『鈍感』的概念，以及就作者認知『鈍感』可帶來的好處。

恩。以上是我簡述從此書中學習到、和簡述此書內容的要點。『結束』

如果你是讀完此書、深受感動與啟發，以下斟酌閱讀，如果不適可趕緊關閉離開。
但我的觀後感，不會改變。引用書本封面的一句話「人們的感覺各自不同」

起先從書城簡介和書本封面，對本書的期待是作者從生活感受、實際案例中分享「如何學習、發揮鈍感，不在意他人的過生活」。

看完整本書本後，大失所望…。

在讀前面幾第一～第四章節，我都還期待著作者在某一刻對我當頭棒喝，畢竟前面幾個章節我一直不斷懷疑著我自己、懷疑著這本書、懷疑我是不是在作夢…

例如：

1. 被蚊子叮會癢 vs 被蚊子叮不會癢 →作者說：不會癢的皮膚比較健康。
這我就不花篇幅說了，荒唐點滿滿。

2. 職場上在公開會議挨主管罵，快速轉換心情 vs 無法輕易釋懷沉浸於思慮中→作者說：能快速轉換心情的人說不定會成為未來公司骨幹；無法輕易釋懷的人他的朋友也會漸漸與他疏遠。
這我還可理解，的確能快速消化轉換心情活在『當下』，而非糾結「過去」、擔憂「未來」，這種自我調節是重要的，但這是鈍感嗎？以及活在當下也非書中想傳遞的概念（也或許是我沒看到）

3. 醫生在面對與自己的教授在手術房時的斥責、訓斥，醫生絲毫不受影響，幾年後作者才發現該醫生原來根本就沒怎麼認真聽人講話，對方說的事情，他並沒有一字一句的聽進去。
<算是真的讓我驚覺此書不太對勁的地方>，或許能理解作者想傳遞的是面對批評、訓斥，不要往心裡去，內心強大、不要受影響。但最後得出的結論說對方其實沒有在聽人講話，並推崇這種能力，真的…嚇掉我眼鏡。

4. 作者以醫學知識，包含：交感神經/副交感神經、胃潰瘍…等，加強論述精神壓力對人的影響
此部分我是同意的，但如何做到？作者沒有說，僅再次闡述並提醒我們應該要盡量處在閒適和放鬆的狀態，日常生活盡量避免增加自律神經的負擔，然後說這之中的關鍵就是－『鈍感力』

<前第三章節讀完，我是期待著的，想著：來了來了，後面的章節應該就是要告訴我怎麼辦到的吧！>

5. 五感都要鈍鈍才好。作者說：視力太好眼睛容易累。聽覺太好思緒常會受干擾常惹人煩燥，還可能陷入精神異常。嗅覺靈敏可能抓到另一半外遇、可能聞到異味、聞到不喜歡的味道影響食慾。味覺的影響較少，但如果太靈敏可能嚐不了一般人認為好吃的食物。觸覺的部分則是說，太陽照射皮膚脫皮、蚊蟲叮咬紅腫。還有因痛風對天氣變化敏感。→以上作者『鈍感棒棒，這些太敏感的才能都會困擾自身』
讀到這裡，很懷疑這整本書，以及作者說他是醫生…對吧？這章節異常到我懷疑我自己在看什麼

6. 為有「能快速入睡、迅速起床的能力」的人喝采，作者希望大家都能成為有「良好睡眠的人」。
至於怎麼辦到，作者沒有說，只說不要多思多慮、不要去考慮那些無聊或沒有結果的事情，來避免失眠，如果真的失眠，那也沒關係，人最終還是能夠入眠的，因為睡眠是人的自然本能。

7.鼓勵大家「積極對待別人的鼓勵，並積極努力」、「語言極為重要」。
同意言語的重要性，但作者不是要講鈍感力嗎？所以我們要選擇性的鈍感，聽到斥責、批評我們不要聽，聽到好的，我們要聽、要積極作為，我被作者搞糊塗了，我到底要鈍還是不鈍？

8. 接著講要腸胃不要太敏感是好事，一夥人吃壞肚子，裡面卻有一人沒事。作者說那人沒事是好的，即使他們確定是吃到不新鮮的食物，食物中毒。
我真的不知道作者是在說什麼？

＜接著從第八章開始到第十七張，約本書的一半，這一半的內容，越看越生氣＞

關於兩性、女性的部分我推薦大家看下面的影片。

其中第十五章節作者講職場生活，要更好的生存、發展下去，不可或缺的就是「鈍感力」啦。說沒有鈍感力可能會讓人對同事發出的尖銳、聒噪聲音、不好的體味與影響他人的生活習慣而感到不好受。如果有鈍感力的話，對上司的性騷擾、酒局上自吹自擂、對下屬說教的不良習慣都能良好的適應了喲
但社會團體生活怎麼會是被影響者要體諒接受？社會生活就是要有互相體諒、畢竟職場辦公室原就不是私領域，需要與同事間互相的。如果隔壁同事吃完的餐點不收拾，造成辦公室髒亂、蚊蟲害蟲孳生，這要人們學著鈍感…安捏母丟吧…
然後作者自己都說是不良習慣了（更何況性騷擾是犯罪行為），還說是因為缺乏鈍感力？
這本書到底有什麼問題、作者到底有什麼毛病？

＜在寫以上讀書心得時我又再看了一次這本書，再次肯定、也加深了我的感受，也深深困惑百萬讀者感動好評的點在哪？＞

非常感謝以下此支影片，讓我獲得舒緩